Fisioterapeuta en Benidorm - Kalm Centro de Salud y Belleza By Melody García
Fisioterapeuta de suelo pélvico
El suelo pélvico es un conjunto de músculos y ligamentos que se situan en la parte inferior de la cavidad abdominal. ¿Por qué lo tratamos con fisioterapia? En todas las etapas de la vida de la mujer es importante cuidar nuestro suelo pélvico ya que este, como cualquier otra parte del cuerpo, con el paso de los años va cambiando. Sin embargo durante el embarazo es cuando más se ve afectado, por lo que es tan importante revisarlo y trabajarlo en la preparación al parto como en la recuperación postparto.
Además, en ocasiones, más de las que esperamos, este suelo pélvico y la zona abdominal debido a múltiples causas, queda con algunas secuelas como incontinencia urinaria o fecal, dolor pélvico, diastástasis abdominal, adherencias de las cicatrices, disfunciones sexuales... Por eso, nuestra fisioterapeuta especializada, puede abordarlo con un tratamiento personalizado para cada caso; primera valoración, terapia manual, ejercicios, hipopresivos y el correspondiente seguimiento.
Punción seca
Los puntos gatillo son zonas hipersensibles e hiperirritables localizadas en un conjunto de fibras musculares que tienen más tensión que el resto, una banda tensa, se hacen como un nudito, y provoca dolor con un patrón característico, sobre todo a la presión.
La punción seca es una técnica semi-invasiva en la que ,como fisioterapeutas, utilizamos agujas con el objetivo de “desactivar”estos síntomas para conseguir la relajación del músculo, que vuelva a su estado y función natural.
Con ella podremos mejorar los síntomas derivados o causantes de lesiones deportivas musculares, tendinopatías, dolores de cabeza, lumbalgias, cervicalgias, etc.
Disfunciones de la ATM (Articulación temporo-mandibular)
La ATM es la articulación donde se unen el cráneo y la mandíbula y, entre otros, nos permite realizar los movimientos masticatorios.
Algunos síntomas que nos indican que puede haber algún problema con la ATM son el dolor de cabeza, cuello o mandíbula, chasquidos o dolor a la apertura y cierre, sensibilidad o desgaste en los dientes.
El 40% de la población aprieta o rechina los dientes, sobre todo por la noche de forma involuntaria, pero también puede ocurrir durante el día, a esto le llamamos Bruxismo.
El estrés, ansiedad, malos hábitos posturales, intervenciones, implantes bucales o mala oclusión también pueden provocar disfunciones en esta articulación.
Para tratar este tipo de problemas se requiere de trabajo multidisciplinar. Normalmente dentistas, médicos y fisioterapeutas trabajamos para mejorar y aliviar estos síntomas. Incluso si vamos un poquito más allá, y tal vez explorar otros ámbitos como la psicología o alguna disciplina/deporte que te ayude a despejar la mente o descargar la tensión acumulada.
Drenaje linfático manual y presoterapia
El Drenaje Linfático Manual es un masaje suave, ligero, repetitivo y relajante para activar el sistema linfático con el fin de movilizar y eliminar toxinas y sustancias de deshecho que se acumulan por un mal funcionamiento del sistema linfático, por causa natural o inducida como la extirpación de ganglios tras una cirugía. Este tratamiento se recomienda normalmente en edemas venosos, lipedemas, edemas traumáticos, edemas durante el embarazo y postparto (piernas y tobillos), tratamientos estéticos y tras determinadas cirugías.
Mejora y reactiva la circulación linfática y sanguínea de la cual derivan el resto de funciones como reducir inflamación por retención de líquidos, favorecer la eliminación de toxinas, aliviar dolores derivados de enfermedades como fibromialgia, favorecer la cicatrización, aliviar la pesadez y el cansancio de piernas, etc.
El drenaje linfático manual NO duele. Si duele es porque NO es drenaje linfático. Además este tratamiento se puede complementar con el uso de la presoterapia. Es una técnica de tratamiento que consiste en aplicar presión en determinados tejidos, a través de unas botas, lo cual provoca una acción parecida a un masaje y nos ayuda a conseguir el objetivo junto al DLM.
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